Lauf Camp mit Power & Soul FIT FOR FUN  im Aldiana Club Andalusien & Fuerteventura

06.02.-11.02.2022 im Aldiana Club Fuerteventura                                         20.03. - 25.03.2022 im Aldiana Club Andalusien

Pack deine Laufschuhe ein und freu dich auf sportliche FIT FOR FUN Lauf Camps mit professioneller Betreuung durch Nicole Heintke und Anna-Lena Vahle. Wunderschöne Laufstrecken direkt am Meer lassen den Winter vergessen und bieten dir optimale Bedingungen für deinen Lieblingssport, auch als Start in deine Laufkarriere bestens geeignet. Anfänger wie sportliche Läufer sind herzlich willkommen.

Programm:

10 Lauf- und Fitness-Einheiten an 6 Tagen
Core- / Stability-Training
Lauf-ABC– Stretching & Mobility
Laufkraft-Training
Intervalle
Laufeinheiten in unterschiedlichen Paces
Yoga für Läufer

Reisepreis:  1 Woche ,  Flug ab Düsseldorf , Flughafenstransfer, All Inklusive , 6 Tage Lauftraining im Doppelzimmer , pro Person  ab 1678 €

Einzelzimmer ab 1705,- €


LAUF-CAMP Steffny

29.01.2022 - 05.02.2022 im Robinsonclub Esquinzo Playa

Bei diesem Lauf-Camp erwartet dich ein ausgewogenes Trainingsprogramm mit unserem TOP Experten Herbert Steffny. Als ehemaliger Weltklasseläufer und bis heute erfahrener Lauftrainer findet er den richtigen Ansatz um Körper und Geist für den perfekten Lauf aufeinander abzustimmen. Neben täglichen Lauftreffs in angepassten Gruppen für Einsteiger und Profis, erhältst du eine umfangreiche Fortbildung aus erster Hand. Als langjähriger Profi im Bereich des Laufsports ist Herbert Steffny der perfekte Coach. Das Wochenprogramm besteht aus informativen Workshops, Vorträgen, einer individuellen Video-Laufstilanalyse, Leistungsdiagnostik mit Herzfrequenz- und Laktatmessung, Gymnastik, Faszientraining, Motivation, Ernährung, Gewichtsmanagement, Wettkampfplanung und Taktik - ein Rundumpaket, was dich zu höchstleistungen motiviert. Ganz egal ob Einsteiger oder erfahrener Läufer, in dieser Woche wird Laufen zu Leidenschaft.

Event Teilnahmegebühr: 250€

 

z.B 7 Tage im Robinson Club Cyprus

ab 1.250,-€ zzgl. Eventpreis pro Person im Doppelzimmer mit Flug ab/bis Deutschland inkl. Vollpension.

Der Bank of America Marathon

06.10.- 10.10.2022 in Chicago

Gemeinsam mit 45.000 anderen Läufern geht Ihr an den Start! Zwischen glitzernden Hochhäusern und entlang der Fan-Meilen lauft Ihr wie beflügelt!

Mit uns sichert Ihr Euch:

Flug ab/bis Deutschland, Schweiz oder Österreich, (Wunschflughafen wählbar)

Unterkunft und Verpflegung in einem 3 oder 4 Sterne Hotel je nach Wunsch,

die Startnummer für den Marathon

und eine Reiseleitung vor Ort!

 

Im Mehrbettzimmer inkl. Flug und Anmeldung zum Marathon

schon ab 1.068,-€ pro Person.