Ommm … Erlebe eine Woche der inneren Ruhe und Entspannung auf den neuen Aldiana Yoga Retreats!

Während des Retreats hast du die Möglichkeit, unterschiedliche Work-outs kennenzulernen, von Hatha Yoga über Vinyasa Yoga bis hin zu Pilates und Meditation. Jede der täglichen Einheiten ist darauf ausgerichtet, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und dir ein Gefühl der Gelassenheit zu schenken. 

Das erfahrene Trainerteam begleitet dich auf deiner Reise zu innerer Balance und körperlicher Fitness, egal ob neu oder bereits erfahren. Neben den Trainingseinheiten erwartet dich eine Auswahl an exklusiven Welldiana und Kulinarikangeboten. Lass dich bei einer Massage verwöhnen, genieß eine entspannende Spa-Behandlung oder erhol dich in der Sauna. Gesunde, ausgewogene Ernährung rundet dein Yoga Retreat ab!

Teilnahmegebühr: 149,-€ pro Person

 Du bist bereit für deine Reise zu deiner inneren Mitte? Dann melde dich jetzt an!

Reiseangebote inklusive Anreisemöglichkeiten oder Verlängerungsnächte erhaltet Ihr

persönlich von Eurem Team SportlichReisen zusammengestellt!

Sendet uns einfach Eure Wünsche!

YOGA WEEK 4 ROBY CLUB & R.O.B.Y.'S

Lerne achtsamer mit Dir und Deinem Körper umzugehen. Höre, sehe und fühle ihn.

NEU im ROBINSON SARIGERME PARK.

Eine Yoga Woche nur für die Kleinen. Denn Kinder die Yoga machen, lernen ihrem Fühlen Raum

zu geben und ihre Gefühle auszudrücken.

Beim Kinderyoga geht es vor allem um Spaß, Entspannung und Fantasie.

Die Kinder können zur Ruhe kommen und ganz sie selbst sein.

Das Yoga ermöglicht es, die Konzentration und mentale Energie zu steigern, da es das Gehirn und Körper gleichermaßen trainiert. Darüber hinaus kann es helfen, Stress abzubauen und die Kindern lernen, wie man Entspannungstechniken im Alltag anwendet.

Es wirkt direkt auf ihren Körper, macht ihn mit der Zeit beweglicher, vertieft die Atmung, führt zur Entspannung und hilft den Kindern dabei, ein gesundes Körpergefühl zu entwickeln.

Yoga schafft auch eine Pause für Körper und Geist. Es schenkt den Kindern einen neuen Raum der Begegnung,

des Sich-Selbst-Bewusstseins und der Erfahrung eines Sich-Wohl-Fühlens nach körperlicher Bewegung.

Dieser Raum des Zusammenkommens ist besonders: Es ist ein Raum ohne Leistungsdruck und Wettkampf,

wo jeder mitmachen kann, wo fühlen groß geschrieben wird und die Seele in den Körper Einzug hält.

Kinderyoga fördert ein natürliches und friedliches Miteinander. Denn seinen Körper in alle Grundrichtungen zu bewegen und zu entspannen, ist genauso natürlich wie das Laufen, Springen und Spielen.

Sie lernen, sich in den eigenen Gefühlen auszudrücken und ihren Körper bewusst und achtsam wahrzunehmen.

Die Freude des Erlernens, das gemeinsame Miteinander und der Spaß sowie die Bewegung stehen bei dieser kindgerechten Yoga Woche im Vordergrund.

EXPERTE

STEPHANUE ALBUS

"Mein Name ist Stephanie Albus. Von Beruf bin ich staatlich anerkannte Erzieherin, emTrace®/ Emotions - Kinder & Jugendcoach, sowie Entspannungspädagogin und Yoga - Trainerin für Kinder. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Kinder im Alter von 4 bis 12 Jahren auf spielerische Art und Weise Yoga zu vermitteln. So bekommen sie die Möglichkeit, sich und ihren Körper in Bewegung, Ruhe und Stille zu erleben und zu erfahren, sowie sich und ihre Gefühlswelt besser wahr- und kennen zu lernen. Ich gebe ihnen Werkzeuge mit an die Hand , die sie in ihrem Alltag anwenden und bestmöglich unterstützen können."

FAKTEN

bunter Mix aus Asanas, Bewegungsspielen, Fantasiereisen, Entspannungsgeschichten, Massagen, Stilleübungen, Wahrnehmungspielen, Atem- und Achtsamkeitsübungen

Pensum: 6 Tage 

Leistungsniveau: alle Leistungsklassen

Teilnehmeralter: 4 bis 12 Jahre

Teilnehmerzahl: mind. 3 max. 14 Kinder

Preis pro Person: inklusive

z.B. 7 Nächte im Doppelzimmer mit Zustellbett* sowie All inclusive made by ROBINSON und Flug ab/bis Deutschland

schon ab 4.883,-€ für 2 Erwachsene und 1 Kind (5 Jahre)

*Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage und nach Verfügbarkeit möglich.

Gerne stellen wir Dir Dein passendes Angebot egal ob mit oder ohne An- und Abreisepaket!

Natürlich preisgeprüft und unverbindlich!

Weitere Details und Informationen zu diesem Event erhältst Du ebenfalls von uns!

LAKESIDE YOGA WEEK

Ankommen im Hier & Jetzt

Zeit für Dich in Deinem Urlaub im wunderschönen ROBINSON LANDSKRON!

In dieser Woche weit weg vom Alltag kannst Du Yoga kennenlernen oder vertiefen.

Erlebe, wie Du durch die vitalisierende Sportart die Verbindung zu Dir wieder ganz anders erleben und Dich selbst spüren kannst, während Dein Geist ruhiger und gelassener wird. Durch Yoga wird Dein Körper gestärkt und gedehnt, der Kopf darf abschalten und die Seele träumen. Das traumhafte Seepanorama sorgt für die Extraportion Erholung.

Starte mit einer aktivierenden, fließenden Stunde in den Tag oder lass ihn sanft mit Regeneration und Meditation ausklingen. In dieser abwechslungsreichen Woche mit der ganzen Vielfalt des Yogas ist bestimmt auch

für Dich das Richtige dabei. 

Hier kannst Du wieder ganz bei Dir ankommen und ein Gefühl von Kraft, Stärke

und Leichtigkeit mit nach Hause nehmen.

Einfach herrlich! 

EXPERTE

STEPHANIE SICHERT

Stehpie war im Bereich WellFit Aktiv Teil der ROBINSON Familie ehe es sie wieder in die Heimat zog wo sie die Grundausbildung bei der Vinyasa Yoga Akademie und eine Yin Yoga Ausbildung erfolgreich absolivierte. Seitdem trägt sie ihr Wissen in die Welt hinaus, welches sie bei einer Ausbildung bei Patrick Broome nochmals erweitert hat, den sie auch bei der Weiterbildung seiner Trainer unterstützt.

FAKTEN

Pensum: 6 Tage mit 2 Einheiten täglich

Leistungsniveau: Einsteiger und Fortgeschrittene

Teilnehmerzahl: ohne Begrenzung

Preis pro Person: inklusive

z.B. 10 Nächte im Doppelzimmer* mit Vollpension made by ROBINSON und eigener Anreise 

schon ab 1.601,-€ pro Person

*Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage und nach Verfügbarkeit möglich.

Gerne stellen wir Dir Dein passendes Angebot egal ob mit oder ohne An- und Abreisepaket!

Natürlich preisgeprüft und unverbindlich!

Weitere Details und Informationen zu den einzelnen Events oder weiteren Events in dieser Anlage  erhältst Du ebenfalls von uns!