NIA NON-IMPACT AEROBICS


NIA & Yoga Reise in die Toskana

14.10. - 21.10.2023

Das Unique Panorama Retreat Lucerna ist ein einzigartiger Rückzugsort der Stille in

einer der schönsten und best-gelegenen Gegenden der Toskana.

Hier können Menschen ein romantisch warmherziges Rendezvous mit sich selbst

erleben, sich neu begegnen und entdecken, während sie auf das Meer oder im

Rosmarin Panorama Swimmingpool IL CIELO in voller Pracht auf die sanftweichen

Hügellandschaften Richtung Pisa blicken oder mit einem Buch im Olive Relax Garden

unter einem Olivenbaum liegen und die Düfte der Toskana atmen. In der inmitten von

Olivenhainen, Wiesen und Wäldern gelegenen Casa kommen die Menschen im 75m²

großen Panorama Gruppenraum LIGHT OF TUSCANY zusammen und spüren die

besondere Heilkraft des Ortes.

Was dich die Tage erwartet:

- Täglich 2 Lektionen mit Alexandra mit Meditation, Yoga, Inside Flow, Nia, Deep Strech und / oder Bewegung

• Köstliche vegetarische Vollpension

 

Die täglichen Lektionen mit Alexandra unterstützen dich dabei tiefer mit deinem Körper in Kontakt zu kommen und mit all deinen Sinnen die Kraft zu erleben.

Körper, Geist und Seele zu vereinen. Ausgeglichenheit und innere Ruhe durch den Abbau von Verspannungen, Schmerzen und Toxinen sowie die Stärkung der psychischen und emotionalen Balance.

Zudem wird die Körperhaltung und die fasziale Beweglichkeit verbessert. Belebendes

Wohlbefinden und Lebensfreude.


Eine Reise zur eigenen Mitte, 7 Tage inkl. Vollpension

schon ab 1.063,-€ pro Person

 

Anreisemöglichkeiten und Zusatzleistungen könnt Ihr bequem über uns dazu buchen!